w rok

Witam, mam problem bo nie wiem jaki spalacz wybrac, mieszkam za granica i mam ograniczone pole wybory. Rok temu bralem z polski Hyperlan FX7 na zmiane z Black bombs Doriana XD do tego Venom i Scortch kilka lat temu wydawal sie w sumie spoko, jestem na diecie typu IF, do tego trenuje FBW, zalezy mi na spaleniu dolnej czesci brzucha Produkty ktore [...]

[...] bo oni ciągle w ksiązkach,ja wtedy pomyślałam "jak dobrze, że tam nie idę" kontuzje trochę pokrzyżowały mi plany i poszłam - nie żałuję :) a wkuwańsko jest przez 1 rok, potem na III semie o połowę mniej a od 4 są takie luzy, że uczysz się mniej niż w liceum (kilka razy w ciągu semestru bo ciągle masz praktyki i mozesz trenować [...]

odwiedzę przelotem Kair Jak bedzie czas to zajde do apteki,myślałem właśnie nad jakimś stano Ciekawe jak cenowo Cidosteron zadko podróbki bywaja bo za tani jest...rok temu kupowałem i było ok, efanol polecam również czyli lek z efedryna...w tym roku będę celował w suste ale czytam różne opinie ....

1. WIEK: 23 2. WAGA: 75 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok 6. DIETA: -białko: 150 -węglowodany: 380 -tłuszcz: 90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden, mass droll + tesc 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: rok 11. POZIOM BF%: 12. [...]

[...] ale wisi według kalipera 17mm jakieś 10 za dużo \-) nie da się porównać zbytnio,ale dla lepszej motywacji wszystko się da,a nawet trzeba porównywać rzeczy nieporównywalne rok temu ten etap miałem pod koniec czerwca - czyli po 3 miesiącach z hakiem redukcji teraz jest tydzień 9 dopiero -> czyli jakieś 5T do przodu %-) ....cieszy a jeszcze [...]

[...] idź do innego z nfz a jak nie to idź prywatnie masz internet i opinie wiec ktoś powinien się ktoś znaleźć. Sam coś podobnego przerabiałem leków nie chce przepisywać nie mówiąc już o podsuwaniu pomysłów (bo kolejka jest) a np chciałem badania to leciały teksty w stylu no ale miałeś robione badania rok temu i były ok to nie dostaniesz nowych lol.

[...] i zacząłem ćwiczyć z nimi, pierwsze zakwasy coś wspaniałego gdy czułem swoje mięśnie, niedługo po tym zacząłem uczęszczać na siłownie na której już zostałem i jestem ponad rok, nadal mam problemy z przybraniem masy ponieważ nie utrzymuje diety ze względu na sytuacje rodzinne, jednak to staram się jakoś to robić. Ważąc 29 KG nie mogłem wycisnąć [...]

I na koniec porownanie. Rok 2014 vs rok 2015. 105 kg triathlonisty vs 95 kg triathlonisty ;) /SFD/Images/2015/6/3/ff7d023758464339b5fc5ea3e060fb1d.jpg /SFD/Images/2015/6/3/4e3fb99656cf458ebcc89e39850aefcf.jpg /SFD/Images/2015/6/3/468fa31bcdf249b79721a04e3fc01ea3.jpg /SFD/Images/2015/6/3/c053d41e1b0747659ba617efa14442da.jpg Zmieniony przez - [...]

Frank z żoną Christine, 1968 rok /SFD/Images/2015/6/3/b3d87a66453d4dfdb383f6422d24a20f.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-09-05 21:06:18

[...] sezon czy dwa. Doris ja również dziękuję za wszystko i na pewno będę wpadał do Waszych dzienników. Jak nie mam wyznaczonego celu, to brakuje mi motywacji. Dopiero jak wszystko się wyjaśni i będzie konkretny cel to pomyślę o dzienniku :-) Na tą chwilę gdy nie wiem czy wyjdę za rok czy za trzy to uważam, że takie pisanie byłoby bez większego sensu.

[...] przy drugim cyklu, czy moze istnieje jakas alternatywa? WIEK: 2. WAGA: 28 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 116 -udo: 60 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok (powrot po 2 letniej przerwie) 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 0.8 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 mies, 8 tyg prop 100mg eod + wino 40mg 8. [...]

[...] przynajmniej 2,5 miesiąca Po wejściu na enana zauważyłem wachania nastroju , ustabilizuje się to czy to kwestia indywidualna ?Planuje posiedzieć na testosteronie jakieś pół roku jeszcze albo i lepiej, jak się ma propionat na tak długie cykle ? Nie przeszkadzało by w niczym bicie propa cały rok ? Jeśli chodzi o kłucie to nie mam z tym [...]

Ja tam czekoladę jem bardzo sporadycznie także zawsze wybieram taką, która mi po prostu smakuje :D Kiedyś udało mi się bataty zrobić w piekarniku jak frytki i były kozackie aczkolwiek było to chyba z rok temu i nie wiem dzięki czemu wyszły takie dobre. Ostatnio już niestety nie miałam tyle szczęścia :D

[...] troche wegli, malo tluszczu, do tego pelna suplementacja, bialko, kreatyna, kwasy omega3,6,9, witaminy mineraly, czosnek, tran itd 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: rok temu ok 200 mety i 20 strzalow wina, wczesniej bo kilka lat temu jakies 2 epizody z winem w tabsach 8. TRENING:5 razy w tygodniu, do tego bieznia lub rower 9. CEL CYKLU: [...]

[...] widac jeszcze bardziej, ze ta nie do konca pilnowana miska ostatnio poszla ewidentnie w boczki.... i cellulit @-) Musze bardziej przypilnowac tego co jem i ile, co latwe nie bedzie bo ostatnio mam napady glodu i non stop ochote na slodkie @-) (tak moj organizm na wiosne reaguje co rok @-| ) Zmieniony przez - 86paulina w dniu 2015-06-03 12:17:51

Z dobry rok już konsultuje wszystko z Bartkiem Guranem :) Z współpracy jestem bardzo zadowolony . W porównaniu do poprzedniego trenera ( swoja drogą chyba obecnie najbardziej znany ) to niebo a ziemia :D Zmieniony przez - Kuba.L w dniu 2015-06-03 11:36:32

u mnie mieszkał typ o rok starszy odemnie a z czytaniem miał problemy xD patola jak choj ^^ no nie miał chłopak szansy wyjsc z tego bagna i skonczy jak starzy przez całe zycie patola to jak miał wyjsc na ludzi takie rzeczy tylko w filmach na HBO xD

[...] i absurdalna-zaprzeczająca całej idei tego sportu. 4.prawie nie startuja w zawodach ale biora udzał w wielu eventach,reklamach,trzymaja naprawdę dobrą forme przez cały rok a ich sylwetki zawsze imponuja i ściągaja mnóstwo fanów. To jest właśnie spełnone wyobrażenie o kulturystyce i kulturystach pro! To się podoba -dlatego ludzie przychodzą [...]

Piękne tereny do biegania. W pobliskim klubie KS Gwiazda trenowałem za smarka piłkę przez rok a później dojeżdżałem na salę w ramach WF bo szkoła nie miała własnej. A park nad kanałem cudowny.

Żeby wypełnić limit w klasyku przyzwoitą jakością to pewnie jeszcze z rok albo dwa Ooj żeby tylko 2 lata starczyły... to robota na lata moim zdaniem :-) Z fotki na fotkę wyglądasz coraz lepiej, może nam się jeszcze uda wspólnie zapozować w Śremie szykując się do MPJiW :-)) pozdro i życzę wytrwałości ! Start coraz bliżej, a najgorsze przed Tobą [...]